黑龙江省森工总医院(黑龙江省红十字医院、黑龙江省林业妇幼保健院)

欢迎光临黑龙江森工总(红十字)医院

关于我们 | 联系我们
全国统一热线
0451-82130262

检验科

全国统一热线
0451-82130262

健康小知识

医院性质:公立/综合医院 医院等级:三级甲等   联系电话:0451-82130262 联系地址:哈尔滨市香坊区和兴路32号
健康小常识(五)

1.绿茶减轻辐射影响;2.绿豆能排泄身体有毒物质;3.蘑菇是最强悍的抗辐射食物;4.黑芝麻增细胞免疫抗辐射;5.海带抑制免疫细胞凋亡;6.大蒜增免疫减少辐射损伤;7.西红柿减少皮肤辐射损伤;8.辣椒保护细胞DNA不受辐射损伤。

棉麻类:须洗净、晒干后折平,白色和深色最好分开。丝绸类:须盖棉布或包好。白色服装不能放樟脑丸易泛黄。呢绒类:宜悬挂存放勿叠压。化纤类:人造纤维宜平放,不宜吊挂,合成纤维的服装不能放卫生球。换季啦,该整理衣服啦!

挑准时间吃水果:①早上最宜:苹果、梨、葡萄等。②餐前别吃:圣女果、橘子、山楂、香蕉等。③饭后应选:菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂等。富含大量有机酸,能增加消化酶活性,助消化。④夜宵安神吃桂圆。

上一篇:没有上一篇了 下一篇: 健康小常识(四)